こむら返り

痛みの根本改善と再発予防ができる
こむら返り施術
JR守山駅より徒歩5分|駐車場3台分あり

【国家資格者による施術】えんめ整骨院

ふくらはぎや太もも、足裏などの筋に生じる筋けいれんで俗にいう”足がつる”状態です。

”こむら”とはふくらはぎのことを指し、名前の通りふくらはぎの筋肉に起こることが多いです。

ふくらはぎ、太もも、足裏以外にも様々な筋肉で起こります。

そうなる前に、一人ひとりに合わせた痛みの根本改善ができる当院の治療プランで、日常をもっと豊かにしてみませんか。

当院について

受付時間
10:00~22:00
◎・・・10:00~18:00

〒524-0041
滋賀県守山市勝部2丁目11番2号

・SEIYU側、コープもりやま店の手前
・JR東海道本線「守山駅」徒歩5分

TEL:077-599-1409

(スマホの方はタップで電話がかかります)

なぜこむら返りはおこるのか?

こむら返りのおもな原因は肉体的疲労や栄養不足です。

1.運動や労働による肉体疲労。

2.発汗や水分補給の不足による脱水。

3.ミネラルなどの電解質不足。

4.冷えなど。

複数の要因が重なって起こると考えられています。

 

熱中症などでも起こるので他の症状と併発しているときには注意が必要です。

こむら返りに対する
当院のアプローチ

筋肉をほぐす

筋肉が硬いと血流が悪く、酸素や栄養の供給がスムーズに行えなくなります。

筋肉をほぐすことにより、筋肉の疲労は軽減して血流も改善しこむら返りが起こりにくくなります。

また患部だけでなく、周辺や表裏の筋肉を施術することでさらにこむら返りが起こりにくくなります

筋膜の癒着を取り除く

人はなぜ凝りや張りがあるとしんどくなるのでしょうか?

それは筋肉が固くなることによって血流の流れが悪くなり固い部分で酸素不足、栄養不足に陥っているからです。

逆に言うとたとえ筋肉が固くなっていても、血流の流れが保てていれば、苦痛に感じることはありません。

筋膜の癒着を取り除くことで、血流やリンパの流れは非常に改善します。

当院では筋膜の癒着をメディセル筋膜リリースという方法で取り除きます。

すごく効果的な治療なので体験してみてください。

ストレッチ、ストレッチ指導

筋肉の柔軟性を保つためには日々ストレッチをすることで継続が可能です。

症状に合わせて家で出来るストレッチ指導をさせてもらいます。

一日の疲労を放置しないことが大切です。

ご予約・お問い合わせはこちら

あなたのつらい症状を、根本原因から解消に導きます。
まずは専門家にご相談ください。

TEL:077-599-1409
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