寝違え

痛みの根本改善と再発予防ができる
寝違え専門施術
JR守山駅より徒歩5分|駐車場3台分あり

【国家資格者による施術】えんめ整骨院

「首を動かすと痛い
「仕事が集中できない」
「症状がなかなか改善しない」
「痛みでスポーツができない」
「部活に支障が出てきて困る」

寝違えは簡単に治るときもあれば、なかなかひかない時もあります。もし継続した痛みをそのままにしておくと、周囲の筋肉が固まり可動性が著しく低下しますます治らない可能性があります。

そうなる前に、一人ひとりに合わせた痛みの根本改善ができる当院の治療プランで、日常をもっと豊かにしてみませんか。

当院について

受付時間
10:00~22:00
◎・・・10:00~18:00

〒524-0041
滋賀県守山市勝部2丁目11番2号

・SEIYU側、コープもりやま店の手前
・JR東海道本線「守山駅」徒歩5分

TEL:077-599-1409

(スマホの方はタップで電話がかかります)

寝違えに対する
当院のアプローチ

腋窩神経の圧迫によるものか判別

寝違えは腋窩神経と呼ばれる腋のあたりの神経の圧迫により痛みが出ることがあります。

上手に神経を圧迫すると20秒ほどで首に痛みがでます。

神経を圧迫してしまっている場合、その部分を解放してあげることで症状が比較的早く改善します。

 

周囲の筋肉をほぐす

痛みにより動かさなかった、もしくは動かせなかった場合に周囲の筋肉が固くなることがあります。

固くなってしまうと血行不良だけでなく可動性が低下してします、一度症状が改善したとしても、再び寝違えになる可能性が高くなります。

なので寝違えはなるべく早く治療することをお勧めします。

姿勢の改善

寝違えの再発予防のためには姿勢の改善が有効です。

寝てる間に悪くなってしまう症状なので、寝るときに負荷がかからないように姿勢の改善と周辺の筋肉の柔軟性が必要です。

日常生活での癖や疲労の蓄積をリセットして寝て起きたら回復している体づくりをしていきましょう。

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あなたのつらい症状を、根本原因から解消に導きます。
まずは専門家にご相談ください。

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