弾発股

検査・テスト

股関節痛の原因や症状は様々です。

立位では常に負荷がかかる上に、可動域は非常に大きく広いため、多くの筋肉が作用しています。

そのため症状を明確にするために検査は非常に大切です。

内側型か外側型か、痛みの大きさや筋肉の硬さなどを把握し症状改善につなげます。

硬くなった筋膜・筋肉をはがしてほぐす

弾発股の原因としてオーバーユース。

いわゆる使い過ぎによるものがほとんどです。

その結果筋肉が固まり腱は肥厚して引っかかるような痛みが出現します。

そのため筋肉を柔軟にすることが非常に大切です。

手技、ストレッチ、電療、メディセル筋膜リリースなど様々な治療を用いて筋肉を緩め早期回復につながります。

運動・ストレッチ指導

結局のところ、身体を悪くなるような使い方をしているから体が悪くなる。これにつきます。

再発予防のために、ストレッチ指導は、もちろんのこと、特に、『職業・生活別運動指導』に力を入れています。

痛みの原因は、人よって違います。
その違いの理由は、日常生活で何をしているのかの違いです。
そこからゆがみ、筋力低下、クセが出てくるので、そもそもの生活に対してアプローチをすることでエラー動作が行われなくなり、痛みの発生を防ぐことができるようになります。