足のしびれ

症状を鑑別する

上記にも記載しましたが足のしびれや痛みは様々です。

何が原因か正しい判断が大切です。

当院では筋肉の圧迫や硬さ、血行不良、歪みなどが原因で出現している症状はお力になれる場合があります。

少しでも気になる際は一度お越しください。

硬くなった筋膜・筋肉をはがしてほぐす

人はなぜ凝りや張りがあるとしんどくなるのでしょうか？

それは筋肉が固くなることによって、血流の流れが悪くなり固い部分で酸素不足、栄養不足に陥っているからです。

逆に言うとたとえ筋肉が固くなっていても、血流の流れが保てていれば、苦痛に感じることはありません。

さらに筋膜が癒着して筋肉が固くなると、血流の流れが悪くなるだけでなく、リンパの流れ悪くなりよりしんどいです。

当院では、筋肉だけでなく筋膜にもアプローチすることで症状がより改善します。

運動ストレッチ指導

結局のところ、身体を悪くなるような使い方をしているから体が悪くなる。これにつきます。

再発予防のために、ストレッチ指導は、もちろんのこと、特に、『職業・生活別運動指導』に力を入れています。

痛みの原因は、人よって違います。
その違いの理由は、日常生活で何をしているのかの違いです。
そこからゆがみ、筋力低下、クセが出てくるので、そもそもの生活に対してアプローチをすることでエラー動作が行われなくなり、痛みの発生を防ぐことができるようになります。